健康講座-八德社區大學

🎙風澤中醫健康講座,養生保健,Let’s GO!

周佑庭醫師是中醫慢性腎臟病門診醫師,今天利用講座來跟大家分享觀於腎臟的知識😎

😲中醫說的腎不只是腎😲
🌿中醫的腎指的是一個與生命活力、精氣、水液代謝等相關的功能系統,而非單指解剖學上的腎臟。腎在中醫理論中扮演重要角色,被視為先天之本和生命之源。腎主要負責儲存精氣、控制生殖、調節水液代謝,並支持骨骼、牙齒、腦、髓等結構。腎的強弱影響整體健康,因此中醫注重調理腎功能,以達到養生、治療疾病的目的。

🔍一起來了解腎障病的症狀
◼沒症狀◼疲勞 ◼水腫 ◼夜尿 ◼蛋白尿
如果患有三高(高血糖、高血脂、高血壓),則罹患腎臟病機率更高!
反之,腎臟病的患者若沒有控制好,也會進一步讓三高更惡化。

🔍中醫治療腎臟病的方法
✅生活飲食 ✅藥物 ✅針灸

🔍調整日常生活習慣保健康
⭕足量飲水⭕原型食物 ⭕避開加工、燒烤炸食物 ⭕適當運動

🌱風澤中醫健康講座,我們下次見😉

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