睡眠障礙讓你越睡越累?中醫助你重新睡好眠!

睡眠障礙
睡眠障礙

中醫助你重新睡好眠

總是翻來覆去,怎麼睡都不舒服?淺眠易醒、一點聲音就驚醒、睡醒後難再入睡?半夜多夢、早醒、睡醒仍疲憊精神不佳?如果每週超過三天,且持續一個月以上,代表睡眠障礙已經找上你!

睡不好百病生,長期睡眠品質不佳可能導致記憶力下降,免疫力低下、情緒焦慮,甚至影響心血管健康。

透過中醫調理根本,避免依賴安眠藥,幫助身體回歸自然睡眠節律!

中醫助眠從根本改善睡眠障礙

中藥調理
改善體內失衡,根據不同證型,開立相應的中藥來調和氣血、安神助眠

針灸療法
透過針灸刺激特定穴位,疏通經絡助眠,幫助平衡陰陽、穩定神經,讓身體更容易進入深層睡眠

中醫養身茶飲
幫助舒緩焦慮、平穩情緒,讓身體更容易自然入睡。

日常保養幫助睡眠更穩定

◆ 睡眠泡腳+熱敷肩頸:促進氣血循環,幫助放鬆入眠

◆ 穴位按摩(印堂穴、內關穴、太衝穴):調整自律神經,讓睡眠更安穩

◆ 調整作息與飲食:避免咖啡因、規律作息,幫助睡眠品質提升

從體質調理到身心平衡,中醫助你告別睡眠障礙,找回真正的休息!

永和風澤中醫診所

🌿永和風澤中醫診所由 #林易平院長 與風澤優秀醫師團隊 #陳順威醫師#呂涵月醫師#林高志醫師 共同為在地鄉親服務看診,#永和風澤中醫診所 提供全面且完整的醫療項目,依據不同體質提供個人化醫療服務,更貼近您的實際需求,感受從裡到外全面的醫療照護。

診所環境寬敞舒適,設有完善的設備,提供針灸、艾炙、丹田炙、科學中藥、水煎藥等全方位的中醫療法,適合各種健保治療需求。

#永和風澤中醫診所 坐落於熱鬧的竹林路上,院所裝潢舒適明亮,周邊交通便利,與頂溪捷運站、網溪國小、永和國中、樂華夜市等,皆短時間步行即可到達,便捷的地理位置是您看診的最佳選擇!

主治項目:

中醫内科:
感冒、鼻竇、過敏性鼻炎、咳嗽、胃食道逆流、胃潰瘍、便秘、失眠、自律神經失調、膽固醇過高、癌症輔助治療、憂鬱症、心悸、情緒不穏

中醫針灸傷科:
肩頸痠痛、腰膝痠痛、中風後遺症、退化性關節炎、坐骨神經痛、運動傷害

中醫婦科:
月經異常、白帶、子宮肌瘤、巧克力囊腫、不孕症、懷孕調理、產後護理、更年期障礙

中醫皮膚科:
皮膚癢、濕疹、汗皰疹、蕁麻疹、青春痘、異位性皮膚炎、乾癬、落髮

中醫男科:
泌尿問題、攝護腺肥大、男性性功能障礙、男性更年期調理

中醫小兒科:
過敏性鼻炎、氣喘、支氣管炎、中耳炎、青春期轉骨發育、性早熟、食慾不振、異位性皮膚炎

中醫其他項目:
美妍針、針灸、水煎藥、中藥茶包