快跟著龜山風澤袁郁婷醫師
一起認識幼兒
體質、常見疾病，並了解中醫日常飲食
建議，讓寶貝健健康康
小兒常見疾病有哪些
肺炎 感冒 流感 哮吼 中耳炎 鼻竇炎扁桃腺炎 新冠肺炎 細支氣管炎
一起提升免疫力
均衡飲食 攝取維生素D 適當運動 充足睡眠
如何預防過敏
環境控制
使用除溼機保持濕度、使用吸塵器清掃、避免接觸刺激性氣體(二手菸)飲食建議適量補充Omega-3、避免食用過多添加物的食品(加工食品、過甜食物)、避免高過敏原食物(牛奶
、蛋
、海鮮
、堅果）
孩童厭食怎麼辦
不給零食吃不延長進餐時間每餐飯量只給少量孩子自己決定吃多少讓進餐的時光輕鬆愉快
孩童護眼健鼻穴位睛明穴 攢竹穴 絲竹空穴 瞳子髎穴 迎香穴 合谷穴 曲池穴
風澤中醫健康講座，我們下次見
