肉食一直是主要蛋白質來源, 在中醫概念裡所謂血肉有情之品是進補首選, 然而腎臟科醫師或者素食主義者對於肉食概念 […]
Monthly Archives: 5 月 2021
每日常見飲食之中,充滿著牛奶或者含有牛奶成分的商品, 但如同米飯一樣,牛奶營養成分並沒有到 […]
豆類是含有豐富蛋白質的素食, 同時富含高纖和高蛋白特性的優點, 其蛋白質消化得很慢,能提供較持久的能量以及較穩 […]
肉食一直是主要蛋白質來源, 在中醫概念裡所謂血肉有情之品是進補首選, 然而腎臟科醫師或者素食主義者對於肉食概念 […]
每日常見飲食之中,充滿著牛奶或者含有牛奶成分的商品, 但如同米飯一樣,牛奶營養成分並沒有到 […]
豆類是含有豐富蛋白質的素食, 同時富含高纖和高蛋白特性的優點, 其蛋白質消化得很慢,能提供較持久的能量以及較穩 […]