🔍長新冠的高危險群
1.血栓與微血管有損傷者
2.先天免疫缺陷
3.神經系統異常
4.新陳代謝系統受損

🔍常見的長新冠症狀
🔸喘 🔸咳嗽 🔸失眠 🔸疲倦 🔸腦霧 🔸頭暈 🔸耳鳴 🔸亂經

💟長新冠中醫保健方法
👉秋冬養陰食補：百合、山藥、蓮子、木耳、蓮藕、堅果
👉三九貼治療：氣喘、頻尿、失禁、經痛、風濕痛、手腳冰冷、過敏性鼻炎
🔔 (孕婦、急性感染、燥熱體質、一歲以下小孩不適用)

💟穴位按摩
✅合谷穴 ✅膻中穴 ✅百會穴