板機指

70歲的廖女士是位家庭主婦,平時吃得好睡得飽,高血壓和糖尿病控制得都不錯,但三周前出現右手第三指彎曲之後就卡住而伸直困難的狀況,疼痛雖不嚴重,但對日常生活影響不小,三周過去了,但狀況仍然沒有改善,廖小姐便來門診就診。

上述的狀況便是俗稱的”板機指”,又稱為”手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎”。主要是因為手指的過度使用,造成肌腱跟腱鞘過多的摩擦而形成結節,常常發生在長時間重複進行某一動作的族群,如上班族、家庭主婦等

#最常發生在拇指
#好發在40到60歲的女性
#女性的發生率是男性的2到6倍
#糖尿病患者得到板機指的機率也比較高

建議廖女士可以接受針灸治療
針灸的幫助如下:
1. 局部可圍刺增加氣血循環,減少發炎腫脹
2. 遠端可舒緩伸肌,減輕肌肉的緊繃與壓力
3. 疼痛嚴重的話,也可搭配放血來舒緩症狀
亦可搭配中藥以舒經活絡消腫止痛。

日常生活方面,建議減少手指的活動與使用,適當休息,局部可熱敷、按摩幫助循環。

若您有相關疑問或困擾,歡迎至本診所諮詢就診。

#板機指
#手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎
#手指痛

【本文作者】畢宇蕎 醫師

【本文作者服務診所】八德風澤中醫診所

【內容來源或主要科學文獻依據】醫師自行發表

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